スイーツ食べてもダイエットできるって、ホントなの?

ダイエット中でもスイーツだけはやめられない。スイーツ食べてもダイエットできる?

2016-07-04から1日間の記事一覧

とりあえず控えめな一日

今日は暑かったですね~。 朝は、ウインナーとスティックきゅうり。 明太子ご飯。 カフェオレ。 お昼はお弁当。 アジフライ、ウインナー、たまごやき。 それから、レタスとしそ、きゅうりが入ってます。 お昼のあとのおやつに、これ。 今日は、お菓子をがま…