スイーツ食べてもダイエットできるって、ホントなの?

ダイエット中でもスイーツだけはやめられない。スイーツ食べてもダイエットできる?

連休最終日に食べたものは。。。

おやすみが終わっちゃった。。。。

 

また明日からがんばろう!

 

さて、今日食べたものは、

 

朝ごはんは牛乳100%のカフェオレ。

最近はまってるの。

牛乳を温めて、インスタントコーヒーを入れて。

 

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昼ご飯は、オムレツ。

これ、ケチャップかけすぎね(笑)

ご飯も食べたかったけれど、これだけ。

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おやつにドーナツ。

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からの~、ソフトクリーム。

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晩御飯は、スコッチエッグ

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からの~、わらびもち。

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sweetsweet.hatenadiary.jp

 

というわけで、今日もスイーツまみれでした。