スイーツ食べてもダイエットできるって、ホントなの?

ダイエット中でもスイーツだけはやめられない。スイーツ食べてもダイエットできる?

Eggs'n Thingsでパンケーキ

今日はこどもの日。

といっても、別になにもするわけでもないんだけれどね。

 

朝ごはんはカフェオレだけ。

今日も牛乳100%のカフェオレ。

 

それから、昼はピザトースト。

たまご丸ごと1個のせてます。

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それから、パンケーキ。

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おいしかった♡

 

そして、晩御飯は控えめに。

炊き込みご飯に冷しゃぶサラダ。

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で、控えめにした分、デザートにバウムクーヘン

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sweetsweet.hatenadiary.jp

 

トータルで見たら、まあまあ頑張った一日じゃないかな。

 

これで?ってツッコミ入りそうだけど~(笑)