スイーツ食べてもダイエットできるって、ホントなの?

ダイエット中でもスイーツだけはやめられない。スイーツ食べてもダイエットできる?

宇都宮餃子祭りに行ってきたよ

もはやダイエット日記ではなくなってきています!

 

ま、いいや。

 

今日は、お仕事お休み~。

朝はのんびり、ゆっくりしました。

 

朝食はこれ。

豆乳ヨーグルト

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www.marusanai.co.jp

 

イソフラボンいっぱいで、女性にはいいかも!

 

で、朝食のあとのデザートにキャラメルコーンのバタートースト味。

これは、子どもたちと分けた。

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お昼ごはんは焼きそば。

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この焼きそば、太麺でおいしいの!

コストコで売ってるんだけど、もちもち太麺、味がよくからんでほんとにおいしい。これを食べてから、マルちゃんとかの焼きそばが物足りなく感じちゃう。

 

焼きそばのあとは、、、

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ハーゲンダッツのハニー&ミルク(ヨーグルト仕立て)

いつものレポはこっちね。

sweetsweet.hatenadiary.jp

 

そしてそしてこのあと。。。

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ルピシアのティールームでケーキを食べて。

 

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こんなケーキも食べ。。。

 

夕食に、赤レンガ倉庫で宇都宮餃子祭り

www.gyozakai.com

餃子を12個食べました。

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以上です。

今日のダイエット日記、終了~~~~(笑)