おまえはいったいダイエットしてるのか？ というくらいの毎日ですが。 今日もゆるいです。 ゆるいなんてもんじゃないかもしれません。 朝食は、、、 ごはんに、お弁当の残りの焼肉いりサラダ。 会社にて、１０時のおやつは、 雪の宿ハニーバター味。 これ、…

今日もスイーツは食べてます。 朝食は、低糖質パンと昨日の夕飯のスープの残り。 この低糖質パンは、コストコで買ったの。 ５個入りで600円くらいだったかな。 デザートにコーヒーゼリーを。 ホワイトモカと、ふつうのタイプと、長男と一緒に食べ比べしてみ…

ダイエット二日目にしてバイキングレストランを満喫してしまった私。 今日は調整DAYにしなくちゃね。 今日食べたものはこんな感じ。 朝ごはんは、おにぎりと玉ねぎのお味噌汁。 デザートに、ゆうべセブンイレブンで買ったアイス。 新発売のチーズモナカ。 カ…

今日はダイエット二日目。 昨日、ベリーのあとに何も食べなかったので、寝るころにはおなかがすきました。 それでも、お布団に入るとすぐに寝ちゃうのだけれど。 今日食べたものです。 朝ごはんはクラムチャウダー。 コストコで買う大きな缶詰。 この大きな…

軽い気持ちでスタートした、スイーツやめずにダイエット。 スイーツだけはやめたくない、でも、ダイエットしたい（したいというより、しなきゃ？） そんな私が選んだのは、スイーツを諦めないダイエット（笑） 急に気が向いて始めたので、そういえば体重計も…

スイーツが大好きです。 ダイエットするにしても、スイーツだけはやめたくない。 ダイエットの必要性がないわけでもないのに、 そんな甘い考えを持つ、根性のない女です。 毎日スイーツを食べながら、それでも、ダイエットすることができるのか？ そんな究極…